女怕伤肝，男怕伤肾，但其实女性90%的病都是憋出来的

中医说“一切疾病都是由气引起的”。这个"气"的意思是"肝气郁结，又叫"肝气不舒"。简而言之，“肝郁”的原因是愤怒和窒息。

肝气郁结可导致多种妇科疾病，如痛经、月经不调、黄褐斑、雀斑、不孕症、乳腺增生，甚至乳腺癌。愤怒真的很伤人，尤其是对女人来说。

人们常说，女人怕伤肝，男人怕伤肾，女人重视肝经，男人重视肾经。女性必须对这个概念给予足够的重视。

中医的“肝”和西医的“肝”有什么区别？中医提到的“肝”与西医解剖学中的“肝”不同。尽管它包括解剖学上的“肝脏”，但它是一个巨大的系统。在这个系统中，肝脏控制血液的储存和排出。当人们情绪低落、紧张、焦虑、愤怒和沮丧时，身体的气机就会停滞，导致肝脏无法发挥其排泄功能。这叫做肝气郁结。