怎样提高七岁孩子的注意力

2023-06-05 18:00:16 来源:[db:会员]
浏览量:
1怎样提高七岁孩子的注意力

“3岁看大,7岁看老”,0到7岁是大脑开发的黄金期,这个阶段对大脑的刺激越丰富,利用率越大,孩子大脑就越发达,越聪明。把握这个时期给予孩子脑部充分的刺激将会持续影响一辈子。以下是博沃小编为您整理的怎样提高七岁孩子的注意力的相关内容。

儿童心理学家认为,0-7岁是培养孩子专注力,养成良好习惯的最佳时期,越早开始关注宝宝的专注力,效果越好。如果7岁以前没有养成良好的习惯,到了7岁以后学龄期,再遇到孩子上课容易分心,注意力不集中,做作业无法专注等问题,此时再想补救,就是亡羊补牢,事倍功半,困难很多。

影响专注力的大脑机制。专注力,又称注意力,指把视觉、听觉、触觉等感知觉集中在某一事物或活动时的心理状态或能力。保持良好的专注力,是大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件。

大脑的额叶区,以及顶叶、小脑等一些脑区主管专注力,如果前额叶受损,就无法集中注意力。通过核磁共振技术,研究人员可以清楚地看到儿童与成人大脑的前额叶皮层有怎样的不同,并证实这些神经学上的变化。

2我们怎样提高七岁孩子的注意力

首先,从家庭教育上。父母会给孩子很多的自由空间,让他们自己处理一些力所能及的事情。比如说从小让孩子自己吃饭,而不是家长一口一口地喂;让他们自己穿衣服;让他们慢慢地收拾、打扫自己的房间;允许他们单独做手工,玩拼图或者剪纸张;在父母的指导下,做一些简单的饭菜。

其次,从学校/幼儿园上。他们需要学会如何与父母之外的人相处,如何更好地配合老师,如何与其他小朋友交往。要学会自己吃东西,自己上厕所,独立穿脱鞋子,学会在花园里晒太阳或者打雪仗。在小学的前两年,老师都将注意力放在了培养孩子的正确习惯上,比如数字和字母的标准写法,作业的准确分类,不可以在书上乱写乱划等等。

再次,在社会层面上。在所有的餐厅,诊所,包括银行,都会提供让孩子们安静地看书/画画的角落或者房间。在这些场所,每个人都认真地遵守着公共规则,如果孩子太吵闹,父母也不阻止的话,周围的人就会有人来给孩子“补课”!孩子在路上要专心走路和骑车,在餐厅要安静地吃饭,在医院或银行要耐心地等待,不仅是父母的要求,更是公共场所的要求。

3提高七岁孩子注意力的方法

培养兴趣法

兴趣是注意力的源泉,培养孩子对活动的间接兴趣,并努力把间接兴趣转化为对活动的直接兴趣,是培养孩子注意力的好方法之一。

让大脑得到充分休息

注意劳逸结合。学习是脑力劳动,大脑要消耗大量的氧。因此,家长要合理安排孩子的作息时间,控制看电视和玩电子游戏的时间,保证孩子充足的睡眠,让大脑得到充分的休息,养成劳逸结合的好习惯。这样,孩子才能有充足的精力专心听课。

游戏锻炼法

孩子做游戏时总是全身心地投入,此时家长切不可打扰、干涉。给孩子讲故事时,不要照本宣科地读,要有表情或穿插些动作,这样能吸引孩子的注意力。家长切忌同时给孩子买太多的玩具或图书,这样会分散孩子的注意力。

4我们如何提高七岁孩子的注意力

钟表训练

让孩子拿一块钟表,看它1分钟的走动,假如1分钟内注意力没离开秒针,就延长观察的时间到两三分钟。

等到确定了注意力不离开秒针的最长时间后,再按此时间重复三四次,每次间隔时间10—15秒,若能将注意力连续集中5分钟,就已经是很不错的成绩了。

指读数字

画一张有25个小方格的表格,将1—25的数字顺序打乱,填在表格里面,然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,一人指读一人帮忙计时。

可以多制作几张这样的训练表,每天一练。

复述数字

大人一开始先报简单的几位数,让孩子复述,大人再不断地增加一位数,让孩子复述。每次只增加一位数。比如,大人报“256”,孩子重复一遍,大人再报‘25681’,孩子再重复,以此类推。

坚持每天一练,孩子在不断复述当中,注意力必须高度集中,从而既锻炼了记忆力,又锻炼了注意力。

热门文章