怎么去培养孩子的耐心和专注力

2023-06-05 18:12:16 来源:[db:会员]
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1怎么去培养孩子的耐心和专注力

良好的注意力是孩子今后学习的有力保障,而专注力不是天生的,它需要后天的培养。当孩子的注意力总是被破坏,总得不到保护时,注意力就会慢慢涣散。所以,请让孩子从容地做完他投入的“工作”。在不受打扰的前提下,注意力是孩子自然具备的一项品质。下面教父母们如何培养孩子注意力的注意力。以下是小编为你整理的怎么去培养孩子的耐心和专注力

人的右脑具有直观性的整体把握能力、形象思维能力、独创性等,所以右脑的开发对于个人的成功而言是不可欠缺的。而在现代社会,右脑开发的重要性显得尤为突出,是每个希望获得成功的人士所必须重视的。

利用的正是右脑的图像处理能力,无论是大段的文字,还是一幅幅的图片, 当右脑想记住什么内容时,都先把它们转化成图像摄入脑海,就像照相机一样,把内容在大脑中定格成一幅图。用到时,脑海中的图像便浮现在眼前。

克莱瓦记忆原理就在于激活脑、眼潜能,培养阅读者直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义,消除头脑中潜在的发音现象,越过由发声到理解意义的过程,形成眼脑直映式的阅读方式,实现阅读提速的飞跃。由于人眼、人脑的器质优势,只要通过训练,源活潜能,要达到一目一行、一目十行就不是难事。

2制定合理的计划

家里书桌上,课堂、图书馆之类的安静的、有桌子的地方,都是学习的好地点,周围学习的环境能很好的渲染自己,更能静下心来学习

学习也分时间的,一天中有几个学习的最佳时间,分别是上午8:00——10:00,下午3:00——6:00,晚上8:00——10:00,其中上午和下午是学习效率最高的时间,晚上则是记忆力最好的时间,善于利用时间的高潮和低估更能提高效率

一日之计在于晨,一年之计在于春,给每天制定合理的小计划,再按月按季度按年的制定大计划,以完成每日计划为目标,每一个小计划都是向着大计划前进一步

充足的睡眠,才能保证学习的效率,中午一点左右是学习效率最低的时间,所以吃完午饭后小憩一会,即休息了又避开了记忆低谷期,晚饭后多出去散步消食,看书一小时休息一会儿,或远眺远方的风景

书本都是一本一本的很厚,那我们就要学会把书本读薄。抓住重点部分,用笔做标记,其余部分学习得不必那么仔细,梳理自己掌握的知识点,根据自己的强弱项,制定学习计划,分清主次

知之为知之,不知为不知,是智也。当学习遇到不懂得时候,虚心的向比自己出色的人请教,比自己在那专磨了半天也得不出个答案好太多,既节约了时间也清楚的弄懂了问题

3家长怎么锻炼孩子思维

有家长认为,要求孩子好好学习必须经常说很多道理,其实不是这样,家庭教育要注意养成,注重潜移默化,孩子良好的学习习惯依靠一次次重复以成自然。浓厚的学习兴趣依靠一点一滴培养起来,令人乏味的说教会破坏适宜学习的气氛,所以家长要学会说短话,保持正常的家庭气氛,让孩子感到平和、宁静、有安全感。

由于对孩子寄予很大希望,家长容易制定许多教育计划,抓紧一切机会和空闲让孩子学这学那,把家庭教育弄得轰轰烈烈,气势很大,这是没有必要的。孩子的学习长达九年、十几年的时间,轰轰烈烈的气氛会破坏正常的学习进程,就如我们食用的米、面、饮用水,味都是淡淡的,因为淡,才能长期食用,平淡才能长久,所以适宜于孩子的学习气氛不应该是轰轰烈烈的。以轰轰烈烈开始的家庭教育,必定以有始无终而结束。

严厉的气氛并不适宜大脑思考,学习是大脑的活动,大脑如果处于恐惧和惊惶之中,是不可能出现积极状态的,用脑需要宽松的环境。有的家长在孩子做作业时,守在一旁,孩子稍稍做错了一点,就厉声训斥,甚至一耳光打过去。这种紧张的气氛使孩子恐惧,大脑的思考被严重抑制、扰乱,严重妨碍孩子的学习。

家长要用心创造一种气氛,就是让孩子自己主动学习,而不是每天放学回到家就听从安排,什么时候写作业,什么时候玩,形成一种绝对支配和被支配的气氛,这对孩子学习是不利的。比如一年级孩子刚上学,回家肯定要问家长:“妈妈,现在可以玩吗?”这时家长要指导孩子开始学会自己安排学习和玩耍,家长可以说:“你能自己安排吗?不会的话妈妈帮你。”这样可以发展孩子的主动性,学着自己安排学习。

4孩子的注意力不集中怎么办

人的注意资源是有限的,分配在性质不同的事情上面,会严重消耗注意力的有效性,尤其是孩子的注意力正在发展过程中,同时进行多件事情,会损害注意的有效集中。所以,哪怕当孩子玩儿玩具的时候,也要关掉电视机;做作业的时候,不要放音乐。

把这样的方式贯彻进孩子的生活。你可以有意识的设置一些情境帮助孩子增强多刺激下的自我约束能力,遵循循序渐进的过程。

一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文,如走迷宫,在一大堆图中找某样东西,找错误,找异同(同中找异,异中找同),比大小、长短等等。时间不可过长,但往后可延长练习时间,一定要每天坚持练。可以给予红五星奖励或打分。

在教室和家里,每天盯着某个点和物体看上几分钟就可以的,还可以采用舒尔特训练法。这个方法是世界上最专业、最普及、最简单的训练法。

我们经常看到这样的情形,家长给孩子买了很多的玩具和书籍,可是孩子往往是这本书翻两页,那本书翻两页,玩具也是,一会儿玩这个,一会儿玩那个。太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。

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