怎样锻炼孩子的专注力
专注力是一切学习的基础。良好的专注力是宝宝们今后学习的有力保障,而专注力不是天生的,它需要后天的培养。孩子越大,越能体现出专注力的重要性。以下是博沃小编为您整理的怎样锻炼孩子的专注力的相关内容。
专注力是一种习惯,而习惯要从小培养,抓得越早,后面的效果就越好。在日常生活中,我们经常看到这样的情形,家长给孩子买了很多的玩具和书籍,可是孩子往往是这本书翻两页,那本书翻两页,玩具也是,一会儿玩这个,一会儿玩那个。太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。
家长要告诉孩子,想换书可以,但是可以给妈妈讲讲这本书的意思吗?每次给孩子玩具也不要超过两到三个,玩完这些放回原处再拿别的玩具。合理安排孩子写作业和活动的时间。对于低年级的小学生来说,他们的专注力一般不超过15分钟,超过这个时间孩子就会走神。三四年级的小学生为20分钟,五六年级的小学生则为半个小时。所以,孩子写累了就让他休息一会儿再写。
改定时为定量。有些家长看到孩子八点就写完作业了,于是让孩子额外再做题。这样孩子就会产生逆反心理,反正早写完也得写,还不如晚点儿写完。家长不要干扰孩子的学习思路和专注力。有些家长检查孩子的作业时发现错误,就说,你这道题做错了。也不顾孩子正在写其他作业。
2训练注意力的小游戏
玩扑克牌:可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。玩法:取三张不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上,如从左到右依次是梅花2,黑桃3,方块5、选取一张要记住的牌,如梅花2,让她盯住这张牌,然后把三张牌倒扣在桌上,由家长随意更换三张牌的位置,然后,让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了,就胜,两人轮换做游戏。随着能力的提高,家长可以增加难度,如增加牌的数量,变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。
智力训练书:一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文,如走迷宫,在一大堆图中找某样东西,找异同(同中找异,异中找同),比大小、长短,在规定的时间内把一页图中的物品记住,然后合上书让她报出来。等等。时间不可过长,但往后可延长练习时间,一定要每天坚持练。做对给红五星奖励或打分。抢背电话号码:一本电话号码本(数字),可以成为游戏工具。家长给她看一两秒钟,让她记住某人的号码,然后移开号码本,让她背出来。两人可轮换着背,比比谁厉害。
给孩子讲故事、读故事:讲故事时,要经常用眼神和体态、语言与孩子交流,还可用提问形式让孩子参与讲故事。或者拿一本故事书,家长读给她听,直到发现孩子的注意力实在无法坚持集中时,立即宣布“今日故事讲到这里,明日继续。”随着听故事时间的延长,注意力的提高,可以发展到让孩子听故事录音。其他活动形式也可按类似方式进行。
3锻炼孩子专注力的攻略
感觉统合失调不会随着年龄的增长自然消失,需要给与必要的矫正。感统失调通俗的说法是:儿童大脑在发展的过程中出现很轻的障碍,药理是无效的必须通过合理的训练才能纠正。
有的家长认为只有感觉统合失调的孩子才会有必要进行感统训练,其实不然。据大量科学调查研究表明,几乎所有的孩子都存在感统失调,只是表现程度不同而已。
注意力是一切学习的前提和基础。 如果我们的孩子没有良好的注意指向和集中,恐怕连一件小事都无法做好,更不用想会成为一位出色的人,乃至出色人才。
就目前普查来看,80%的孩子存在感统失调的症状,34%的孩子是重感统失调,50%的孩子感统失调的这种情况是没有被意识到的。
对于感统失调的孩子,12岁以前通过专业训练将很容易得到纠正,一旦超过这个年龄,将很难改变,成为孩子一生的遗憾。经过训练的孩子身体平衡和协调能力、注意力、情绪、自控能力、学习能力、逻辑推理能力、饮食、睡眠等方面均有令人满意的提高和改善。
当然,培养儿童专注力的方法有很多,其具体实施方法也不尽相同。家长和老师可根据孩子专注力发展的特点,采取适当的方法,有计划、有目的地训练和培养孩子的专注力。
4怎样培养孩子的专注力
情绪不好时,让孩子多哭一会
孩子哭闹,是每个妈妈都会面对的烦心事儿。妈妈们通常会选择妥协或者转移注意力,让孩子能够安静下来。
孩子玩玩具时,有限选择来帮忙
2岁多的时候,家里的玩具很多,每次都到翻腾出一堆来玩,但是玩的时候摸摸这个,看看那个,对每个玩具的关注度都不高。
孩子独立思考时,父母延迟少帮助
对孩子有耐心的家长是智慧的,当孩子面临困难时,不要急着出手相助。比如一道稍有难度的数学题,孩子通过自己的努力也许需要20分钟能解出来,可是有的家长等不急,连忙把方法及答案一股脑地灌给孩子,还连连问“懂了没有”。